O Colégio Santo André iniciou as revisões finais para os vestibulares deste ano!
A semana 100% ENEM foi realizada em duas semanas consecutivas e as aulas aconteceram no anfiteatro num clima dinâmico e descontraído, com a 3ª série do Ensino Médio.
Acreditamos em cada um de nossos alunos e professores, vocês estão preparados!
#agentesabeoquefaz
Alunos da 3ª série do Ensino Médio participaram da caracterização “A importância do sono para os estudos – pijamas”.
Devido a ansiedade, pressões, dia a dia agitados, o adolescente deixa de lado o momento do sono, tão importante para o bom funcionamento da mente e do corpo.
Durante o período de sono, nosso organismo realiza funções importantíssimas com consequências diretas à saúde, como o fortalecimento do sistema imunológico, a liberação de hormônios e a consolidação da memória. Isso sem falar no relaxamento e no descanso da musculatura.
Confira algumas dicas para uma melhor noite de sono:
– Durma em um local confortável fresco, escuro e silencioso;
– Pratique exercícios regularmente, pois isso melhora as condições do organismo;
– Faça apenas refeições leves à noite;
– Evite usar o celular, ler ou assistir à TV na cama.
Fonte: ABC da Saúde
Há poucos meses dos principais vestibulares do país, os alunos da 3ª série do Ensino Médio tiveram a oportunidade de assistir à palestra “Foco no agora, pausa!”, ministrada por Marc Kirst, que de forma descontraída conta um pouco da sua experiência com as pressões de vestibular e sobre o futuro, motivando os alunos e os deixando mais tranquilos em relação a essa época de escolhas e de provas.
Marc Kirst é empreendedor, palestrante, coach, facilitador de grupos e roda o Brasil conhecendo e trabalhando principalmente com jovens que estão passando pelo vestibular, para orientá-los a respeito das pressões, anseios, medos e inseguranças que fazem parte desta fase.
Durante os dias 4, 5 e 6 de setembro, Mark traz ao Colégio Santo André o “Projeto Prove”, que desde 2013 já lidou com mais de 3.000 alunos de Ensino Médio no Brasil, Estados Unidos, Portugal, Angola e Moçambique. O “Prove” propõe um trabalho por meio de vivências baseadas em um desenvolvimento mais humano e integral com uma metodologia própria e que visa fortalecer as respostas e ações que a vida exige dos alunos.
Para saber sobre o investimento e conhecer mais sobre o projeto, acesse https://provenosa.eventbrite.com.br
Fonte: Prove